Viikkohaaste 5 – hengitä luonnossa

Pienen syyslomailun jälkeen viikkohaasteet jatkuvat taas! Tällä viikolla haastan itseni ja sinut rauhoittumaan luonnossa - tiesitkö, miten monilla tavoin luonto vaikuttaa mielialan kohenemiseen? Rakastan syksyistä luontoa ja sen värejä ja tuoksua. Jos sinäkin haluat ottaa syksystä kaiken ilon irti ja nauttia siitä kaikilla aisteilla, kannattaa lukea Kivemmasta blogista  vinkkejä rauhoittumiseen ja syksyn kokemiseen. Kun päätät … Jatka lukemista Viikkohaaste 5 – hengitä luonnossa

Tänä vuonna en ainakaan…

Teitkö uudelle vuodelle lupauksia? Lupasitko kenties pudottaa painoa, syödä terveellisemmin tai panostaa luomuun? Minä vietän taas viime vuoden tapaan sokeritonta alkuvuotta, mutta jätin muut lupaukset jälleen tekemättä. Lupausten sijaan kuitenkin mietin, mitä en ainakaan tee tänä vuonna. Kivemmassa blogissa kerätään tammikuun #Listahaasteessa Un-Do-listoja asioista, joita ei halua tehdä tai joista haluaa päästä eroon. Vielä ehdit … Jatka lukemista Tänä vuonna en ainakaan…

Pystytkö odottamaan ilman kännykkää?

Oletko miettinyt, kuinka herkästi kaivat puhelimen esille odottaessasi jotain tai ollessasi vailla tekemistä? Kivemmassa blogissa oli jokin aika sitten mielenkiintoinen juttu siitä, tappaako älypuhelin luovuuden. Aloin kirjoituksen myötä miettiä omaa kännykänkäyttöäni ja tunnistin kyllä piirteitä siitä, kuinka luuri yllättävän herkästi hakeutuu kädenulottuville. Päätin ottaa blogin haasteen vastaan ja seuraavalla kerralla odottaa ilman tekemistä, ärsykkeitä tai … Jatka lukemista Pystytkö odottamaan ilman kännykkää?

Hyvä päivä ei ole vain asennekysymys

Te isot ihmiset ymmärtäkäähän voi pientäkin joskus ottaa päähän. Voi lastakin väsyttää päivän työ, voi häneltäkin mennä huonosti yö. Voi ystävä pettää ja huutaa "possu" ja muutenkin olla surkea olo. Voi raivari tulla ja palaa roppu, kun aina on niin hirveä hoppu. Ei murheet ole vain isojen alaa, voi pikkuiseltakin pinna palaa. Voi sattua harmeja … Jatka lukemista Hyvä päivä ei ole vain asennekysymys

Saa olla ja saa tehdä

Me saamme tavoitella unelmaamme, meillä on lupa nauraa ja pitää hauskaa. Me saamme pitää siitä mistä pidämme ja olla pitämättä siitä, mistä emme pidä. Siitä riippumatta kuinka monta ihmistä on kanssamme eri mieltä. Me saamme varata aikaa itsellemme, vaikka meidän olisi tehtävä kovastikin työtä sen vuoksi. Me saamme olla luovia, meillä saa olla huono päivä, … Jatka lukemista Saa olla ja saa tehdä